供卵二代代怀试管前期调理备孕,在饮食方面该注意哪些

　　在进行借卵做试管三代代怀治疗前3个月的备孕调理里，整个备孕过程对借卵做试管受孕起着一个非常重要的作用。

　　这个过程，既基本，又让人难以完全接受。那么，在进行借卵做试管备孕的前期调理里，需要注意哪些事项呢？借卵做试管代生前期调理备孕，在饮食方面该注意哪些！

　　营养均衡。

　　饮食应该注意荤素搭配，营养要全面，不挑食，偏食，尤其是生冷、辛辣、油腻、甜食、辛辣食物要少吃。可以多吃蔬菜水果，但不能忘记水果和蔬菜，对于一些高蛋白的饮食，可以煮一些有助于蛋白质消化的食物，尽量不要挑食。

　　在备孕期间，不要熬夜，不要吸烟喝酒，保持充足的睡眠，生活规律，心情舒畅。尽量在饭后再进行性生活，有利于受孕。

　　适量运动！

　　很多夫妻因为工作比较忙，无心生孕，容易拖延生孩子。而有些夫妇还处于备孕的阶段，可能会有久坐、体质过度衰弱的情况，这种情况应该多多活动身体。

　　备孕期间的运动习惯！

　　备孕期间应该积极运动，因为可以有助于促进血液循环，增强免疫力，减少不良疾病的发生。

　　经期避免性生活！

　　经期性生活容易刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子的活力。

　　在经期应该避免性生活，可以多吃一些富含维生素的食物，如动物肝脏、坚果、海产品等食物，保持营养均衡。

　　掌握排卵期备孕,在饮食方面该注意哪些。

　　在月经结束之后，就可以每2-3天，用排卵试纸检测一下排卵的情况，有时候也可以根据基础体温的变化判断排卵的时间，在比较准确的时间，每天都要用到。

　　做好夫妻双方的孕前检查。

　　做好准备，也要孕前的3个月，夫妻双方应戒烟戒酒，谨慎服药供卵二代代怀试管前期调理，而且还要注意避免接触放射性物质、有毒化学物品、避免接触高温、尽量避免接触一些辐射性的事物。

　　男性也应该为孕育生子做准备。

　　备孕的准爸爸，从而通过一段时间的中医调理，保持良好的生活习惯，更有助于提高精子的活跃度。如果准爸爸因为高温工作的原因，可以服用一些清热解毒的中药，比如桂枝茯苓丸，中药汤剂等药物调理身体。

　　注意同房的次数。

　　女性最好的受孕时间是排卵期的前两三个月，男性要把握好同房的次数，精子和卵子质量相对比较高的。而且要注意同房的时间尽量是在排卵期的前三，在后两三个月要做好避孕措施。

　　从事妇产科工作，尤其是供卵借卵做试管的医疗，掌握辅助生殖技术，虽然这不是自己的生子梦，但是有利于治疗女性不孕方面的疾病，包括子宫肌瘤、子宫内膜异位症、输卵管性不孕、卵巢早衰、子宫内膜异位症、免疫性不孕、少精症、弱精症等，以及对于多囊卵巢综合征的治疗方面的用药。

　　掌握性知识。

　　我们在这里选择的时候，当你想要怀孕的时候，如果他们没有得到生理上的指导，他们可以去医院检查。那么，我们怎么样去做这些准备，在生殖中心工作时可以具体了解一下。

　　保持良好的心态。

　　良好的心态有利于身体的恢复，所以平时不要长时间的熬夜，注意保暖，避免疲劳。注意个人卫生，勤洗澡，避免细菌的滋生。

　　养成良好的作息。

　　长期熬夜会导致性激素分泌紊乱，这种情况下就要及时的入睡，不熬夜最好。